دبلوم اليوقا - معهد موف الرياضي

دورة اليوقا اون لاين وحضوري للنساء فقط – “شهادتان معتمدة من NASM-AFAA-NFPT-FAE بطاقة مدربة يوقا معتمد”

سجل الان و احصل على 3 دورات هدية الاصابات الرياضية – الإدارة الرياضية – تغذية رياضية

بعض محاور الدورة

“تاريخ اليوقا، قانون الصحة والسلامة
Sanskirt، التشريح العضلي ، مسؤوليات مدرب اليوقا الاحترافية
قواعد التنفس والاسترخاء ، الإعداد ل ASANA
الفسيولوجي ، تعديلات وضبط ASANA لتناسب الإمكانات والاحتياجات المختلفة
التعمق ب قواعد التنفس والاسترخاء الأساسية ل ASANA، التخطيط الفعال لكلاس اليوقا
انشاء سلسلة متدرجة لكلاسات اليوقا، التخطيط الفعال للتدريس والتقييم في اليوقا
علم الحركة مذاهب اليوقا التقليدية والحديثة، فلسفة Pranayam ، التأمل وال ASANA المتقدمة ،.
التسويق لمدربة اليوقا، أنواع الكلاسات المختلفة ، دراسة متعمقة لوضعيات اليوقا المتقدمة”