محاور ورشة وضعيات اليوقا المتقدمة

– شرح وافي للوضع التشريحي للوضعيات

– الغرض البدني والنفسي من الوضعيات المشروحة.

– تطبيقات عملية وتصحيح أخطاء للاوضاع:

– Head Stand

– Shoulder Stand

– Wheel

– Bridge

– Dolphin

– Crow

– مكتبة فيديوهات وكتب لليوقا مدى الحياة